お助けイベント

☆11月のお助けイベント(健康寿命を延ばそう)のご報告☆

今回のテーマは、‟健康寿命を延ばそう!”でした。

さくらんぼ薬局 薬剤師の河原さんと、管理栄養士の芝さんを講師に招き

健康を維持するためにはどんなことが良いのかを教えて頂きました。

 

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昔よりも長生きできるようになったとはいえ、

現代社会には病気になる要因もたくさん潜んでいます。

自ら意識を高く持ち、楽しく健康で長生きをしたいものですよね(^-^)

 

 

次回は12月18日に開催となります。

テーマは【ベジフルフラワーを作ろう】です☆

楽しそうですよね(^-^)

みなさま、ぜひご参加くださいませ!

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